Почему не видно результатов тренировок, или «Что я делаю не так?»

06.02.2013
Автор: Рузана
Комментарии: 0
Просмотров: 1528
Мы ходим в спортклубы, занимаемся на тренажерах, в группах по аэробике, в бассейне, но почему порой бывает так трудно достичь поставленной цели и увидеть результаты тренировок? Есть несколько распространенных ошибок. Можно постараться избежать их.

Как кататься на роликах: самые главные правила

22.08.2012
Автор: KatiShka
Комментарии: 0
Просмотров: 1599

Упор лежа принять: виды отжиманий

23.08.2010
Автор: Master
Комментарии: 9
Просмотров: 4426

Как начать бегать

03.08.2010
Автор: Master
Комментарии: 5
Просмотров: 2070